Titre : | Revivre après un choc : comment surmonter le traumatisme psychologique. |
Auteurs : | Aurore SABOURAUD-SEGUIN |
Type de document : | Livre |
Editeur : | Paris : Odile Jacob, 2006 |
Importance : | 179 p. |
Collection : | Guide pour s'aider soi-même |
Index. décimale : | 155.93 (Situations particulières. Accidents, catastrophes, deuils) |
Catégories : |
[Prisme] VICTIME [Prisme] SOUFFRANCE [Prisme] PRISE EN CHARGE [Prisme] TRAUMATISME [Prisme] STRESS [Prisme] ACCIDENT [Prisme] EMOTION |
Résumé : | Vous avez été victime d'un accident de la route, d'une agression, d'une catastrophe naturelle ou d'un viol. Depuis ce jour-là, rien n'est comme avant. " N'y pense plus ! ", " C'est fini ", conseille votre entourage. Facile à dire... Mais l'oubli est impossible, l'angoisse vous tenaille, et personne ne peut comprendre votre blessure morale. Pourquoi ce sentiment d'être " sali(e) " après un viol ? Pourquoi cette impression d'être coupable quand on a échappé à un attentat ? Comment reprendre le volant après un accident de voiture ? Que faire pour que la vie recommence ? Comment empêcher ces souvenirs terribles d'être obsédants ? Comment arrêter ce " film " qui tourne dans la tête ? Comment cesser d'avoir peur de tout ce qui rappelle ce choc ? Aurore Sabouraud-Séguin nous livre témoignages, explications, conseils et exercices pratiques pour apprendre à revivre normalement. |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
---|---|---|---|---|---|
IRTS105421 | 155.93 SAB | [Livre] | CRD IRTS Normandie-Caen | [Psychologie] | Disponible |