| Titre : | Ce que nos rêves disent de nous (Dossier) (2023) |
| Auteurs : | Klaus WILHELM, Auteur ; Guillaume JACQUEMONT, Auteur ; Isabelle ARNULF, Personne interviewée ; Erik HOEL, Auteur |
| Type de document : | Article |
| Dans : | Cerveau & Psycho (n° 155, Juin 2023) |
| Article en page(s) : | pp. 39-65 |
| Catégories : |
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| Résumé : | Les rêves ont beaucoup à nous apprendre. Car ce qui les compose, ce sont nos souvenirs et nos préoccupations ; ce qui les anime, ce sont nos émotions ; ce qui les organisent, c’est notre fonctionnement mental. Au final, ils sont un reflet de nous-mêmes. Pour les chercheurs, il est possible de tirer parti de nos rêves pour réfléchir à ce qui nous importe vraiment, repérer ce qui ne fonctionne pas dans nos vies et prendre de meilleures décisions. Ils ont même élaboré de nouvelles méthodes pour cela. Les rêves ne sont pas seulement immersifs, fascinants, amusants… Ils sont aussi instructifs ! (Présentation éditeur) |
| Note de contenu : |
p. 40 - Et si la nuit tout s'éclairait ?
p. 46 - Comment apprendre de ses rêves ? p. 54 - "Nos rêves sont une fenêtre sur notre santé mentale" p. 60 - Pourquoi nos rêves sont-ils parfois si bizarres ? |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| IRTS112663 | - | [Revue] | CRD IRTS Normandie-Caen | [Revue] | Disponible |
